Zaradi modernega načina življenja, v svoje telo s hrano in pijačo, vnašamo veliko nezdravih snovi, telo pa porablja energijo za čiščenje telesa. Pri vnašanju škodljivih snovi, kot so pesticidi, klor ali nezdrave maščobe lahko pride do zakisanosti.
Pri čiščenju telesa vam lahko pomaga preprosta metoda imenovana "vodni detox".
Vodni detox je enostaven način za izboljšanje zdravja in boljšega počutja, saj igra pomembno vlogo pri razstrupljanju telesa in ohranjanja ravnovesja vode in elektrolitov.
Mesec januar je odlična priložnost, da preizkusite enega od odličnih receptov detoxa z vodo. Za popoln detox uporabite vodo iz aparatov Spring, saj naši aparati prečistijo vodo, tako da ta ne vsebuje pesticidov, klora, insekticidov, težkih kovin in trdnih delcev in tako naredijo napitek bolj zdravilen in učinkovit.
V nadaljevanju vam bomo predstavili 5 receptov za detox z vodo:
V vodo lahko dodate različne sestavine in jo pustite čez noč v hladilniku, tako da bo le ta vsrkala vse koristne snovi in bila še bolj okusna.
VODA Z LIMONO IN KUMARICAMI
Potrebujete: 1 limono ter polovico kumare za 8 kozarcev vode
VODA Z LUBENICO IN BAZILIKO
Potrebujete: 1 kos lubenice brez olupka in 10 listkov sveže bazilike za 8 kozarcev vode.
VODA Z MALINO, LIMETO IN MINTOM
Potrebujete 2 lončka malin, 1 limeto in 1 vejica sveže mete za 8 kozarcev vode.
VODA Z MANGOM
Potrebujete 1 kozarec narezanega manga za 8 kozarcev vode.
VODA Z BOROVNICAMI IN GRANATNIM JABOLKOM
Potrebujete 1 kozarec borovnic, pol kozarca semen granatnega jabolka za 8 kozarcev vode.
Komentarze