top of page
Search

Recept: Trajnostna solata v kozarcu

Ste kdaj pomislili, da so stekleni kozarci od kislih kumaric lahko super alternativa plastičnim posodicam za malico. Za vas smo pripravili enostaven in zdrav recept za okusno solato v steklenem kozarcu, ki jo lahko vzamete s seboj v službo.


Sestavine:

1/4 pločevinke čičerike

5-8 češnjevih paradižnikov, prepolovljenih

2 žlici nadrobljenega feta sira

2-3 žlice kuhanih in ohlajenih testenin

2 žlici oliv kalamata, prepolovljenih

1 pest rukole ali motovilca


Preliv: polovica majhne rdeče čebula, narezana

1 žlica rdečega vinskega kisa

2 žlici olivnega olja

Sol in poper



Postopek

Sestavine za preliv in čičeriko premešamo v skledi in jo z žlico zložimo na dno kozarca. Nadaljujemo s plastjo čebule, paradižnika, feta sira, testenin, oliv, ter na vrhu damo rukolo.


Dober tek in čim več trajnostnih rešitev!a, saj s tem ohranimo svežino zel enjave. Pred serviranjem kozarec pretresemo, da se preliv razporedi po celotni vsebini.


Dober tek in čimveč trajnostnih rešitev!



Comentários


bottom of page